DORADZTWO W ZAKRESIE ŻYWIENIA

Właściwe odżywianie będzie medycyną jutra

W mojej poradni poznasz swoje błędy żywieniowe i zrozumiesz, w jakim stopniu niewłaściwa dieta szkodzi Twojemu zdrowiu.

Dowiesz się, jak powinien wyglądać Twój indywidualny program żywieniowy medyczny lub sportowy, nauczysz się wybierać produkty, które dobrze służą Twojemu organizmowi i odrzucać te, które mu szkodzą.

Poznasz potrzeby własnego organizmu i przywrócisz mu psychofizyczną równowagę, zaczniesz cieszyć się lepszym zdrowiem, odzyskasz zgrabna sylwetkę i pozytywną energią.

Podstawowe doradztwo żywieniowe zawiera:

  • Analiza wyników badań,
  • Szczegółowy wywiad żywieniowy,
  • Zapoznanie się z dotychczasowym trybem życia,
  • Dokonanie pomiarów antropometrycznych,
  • Wykonanie profesjonalnej analizy składu ciała
  • Przygotowanie szczegółowego planu żywienia obejmującego pakiet jadłospisów dniowych (na każdy osobno dzień terapii). Plan żywienia jest ściśle dopasowany do aktualnego problemu, stawianego celu, stanu zdrowia, upodobań smakowych, umiejętności kulinarnych, itp. Zawiera wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw.
  • Opcjonalnie zlecenie dodatkowych badań laboratoryjnych w celu głębszego zdiagnozowania problemu

Cennik:

  • Pierwsza wizyta z dietą - 150zł,
  • Wizyta kontrolna bez diety, z analizą składu ciała oraz dalszymi zaleceniami - 90zł,
  • Wizyta kontrolna z dietą - 150zł,

Roszerzone doradztwo żywieniowe zawiera:

  • Analiza witamin i składników mineralnych - pozwala to sprawdzić odżywianie organizmu od środka i ułożyć dietę indywidualnie pod metabolizm - dodatkowy koszt 80zł

DIETETYKA SPORTOWA

W zdrowym ciele zdrowy duch!

W mojej poradni poznasz swoje błędy żywieniowe i zrozumiesz, w jakim stopniu niewłaściwa dieta szkodzi Twojemu zdrowiu.

Prawidłowy plan żywienia dla sportowca ma za zadanie wzmocnić jego organizm, pomagać w procesach metabolicznych, zwiększyć odporność, dodawać energii i potrzebnych składników odżywczych oraz poprawiać możliwości fizyczne podczas treningu czy zawodów.

Sportowe doradztwo żywieniowe zawiera:

  • Analiza wyników badań, zapoznanie się z dotychczasowym trybem życia
  • Szczegółowy wywiad żywieniowy,
  • Analiza i ocena masy i składu ciała w odniesieniu do norm odpowiadających danej dyscyplinie sportowej lub typowi wysiłku
  • Wykonanie profesjonalnej analizy składu ciała
  • Rozpis suplementacji sportowej,
  • Opracowanie planu żywieniowego, który jest ściśle dopasowany do aktualnie stawianego celu, zajęć treningowych, umiejętności kulinarnych, możliwości praktycznych, upodobań smakowych, itp. Zawiera wszystkie gramatury i opisy przygotowania potraw.
  • Opracowanie szczegółowej listy zakupów ułatwiającej realizację diety

Cennik:

  • Pierwsza wizyta z dietą - 200zł,
  • Wizyta kontrolna bez diety, z analizą składu ciała oraz dalszymi zaleceniami dot. suplementacji - 90zł,
  • Wizyta kontrolna z nową dietą - 180zł,

Roszerzone doradztwo sportowe zawiera:

  • Analiza witamin i składników mineralnych - pozwala to sprawdzić odżywianie organizmu od środka i ułożyć dietę indywidualnie pod metabolizm - dodatkowy koszt 80zł

DIETETYKA KLINICZNA

Zadbaj o swoje ciało. To jedyne miejsce, jakie masz do życia

W mojej poradni poznasz swoje błędy żywieniowe i zrozumiesz, w jakim stopniu niewłaściwa dieta szkodzi Twojemu zdrowiu.

Podstawowe doradztwo żywieniowe zawiera:

  • Analiza wyników badań,
  • Szczegółowy wywiad żywieniowy,
  • Zapoznanie się z dotychczasowym trybem życia,
  • Dokonanie pomiarów antropometrycznych,
  • Wykonanie profesjonalnej analizy składu ciała

Roszerzone doradztwo żywieniowe zawiera:

  • Analiza witamin i składników mineralnych - pozwala to sprawdzić odżywianie organizmu od środka i ułożyć dietę indywidualnie pod metabolizm

Powrót na górę